Activités sportives et mieux-être

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Apprendre à patiner (3-5ans)

Venez apprendre à patiner ou perfectionner vos compétences lors de nos cours de patinage en plein air ! Pendant ces séances, votre enfant sera guider à travers les techniques de base (équilibre, freinage, glisse) et pourra progresser en toute sécurité.

Clientèle

3 à 5 ans

Horaire

Samedi 10h à 10h45

Coût

60 $

Dates

18 janvier

Durée

12 semaines

Clientèle

6 à 8 ans

Horaire

Lundi- 17h30 à 18h30

Coût

70 $

Dates

13 janvier

Durée

12 semaines

Cardio parents-enfants

Ce cours permet de bouger en famille tout en combinant plaisir et énergie ! Les exercices, qui sont sous forme de jeux ou de défis ludiques, sont simples, dynamiques et répondent aux besoins de tous. Les enfants (dès l’âge de 2 ans) et les parents y trouveront leur compte au travers des activités adaptées.

 

Clientèle

6 à 12 ans

Horaire

Jeudi- 18h35 à 19h35

Coût

175$ pour un parent et un enfant. 15$ par enfant supplémentaire

Début le

16 janvier

Durée

12 semaines

Hip hop débutant

Envie de bouger, de danser et de découvrir l’univers du hip-hop ? Ce cours dynamique est spécialement conçu pour les débutants ! Au programme : apprentissage des bases du hip-hop, travail sur le rythme, la coordination et l’expression corporelle.

Clientèle

8 à 12 ans

Horaire

Mardi- 17h30 à 18h30

Coût

160$

Dates

14 janvier

Durée

12 semaines

Karaté Multi âge

Découvrez le karaté, un art martial qui allie discipline, concentration et forme physique, dans un cours adapté à tous les âges et niveaux ! Que vous soyez débutant ou pratiquant plus expérimenté, nos séances sont conçues pour progresser à votre rythme, tout en apprenant les bases techniques, le respect des valeurs martiales et la maîtrise de soi.

Clientèle

Enfants de 6 ans et + ainsi que les adultes

Horaire

Samedi - 9h30 à 11h0

Coût

120$

Lieu

1360 boul. de l'Entente
Salle communautaire

Début le

18 janvier

Durée

12 semaines

Zumba Kids

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Clientèle

7-11 ans

Horaire

Dimanche - 9h30 à 10h

Coût

115$

Début le

15 septembre

Durée

12 semaines