Activités sportives et mieux-être

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Cardio parents-enfants (6-12 ans)

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Clientèle

De 6 ans et +

Horaire

Jeudi - 18h35 à 19h35

Coût

175$ (coût pour un parent et un enfant)
15$ (par enfant supplémentaire)

Lieu

1360 boul. de l'Entente Salle communautaire

Début le

16 janvier

Durée

12 semaines

Conférence: Améliorer sa posture

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Clientèle

De 17 à 99 ans

Horaire

Mercredi - 13h30 à 14h45

Coût

15$

Lieu

1360 boul. de l'Entente Salle Poly

Début le

9 avril

Durée

1 semaine

Atelier épaules

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Clientèle

De 16 à 99 ans

Horaire

Samedi - 13h à 15h30

Coût

50$

Lieu

1360 boul. de l'Entente Salle de Yoga

Début le

5 avril

Durée

1 semaine

Atelier cou

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Clientèle

De 16 ans à 99 ans

Horaire

Samedi - 13h à 15h30

Coût

50$

Lieu

1360 boul. de l'Entente Salle de Yoga

Début le

1 mars

Durée

1 semaine

ELDOA 1

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Clientèle

Adultes

Horaire

Lundi - 16h00 à 17h15

Coût

140 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle de yoga

Début le

13 janvier

Durée

10 semaines
* Pas de cours le 3 fév., 10 fév. et 17 fév.

Clientèle

Adultes

Horaire

Jeudi - 12h15 à 13h30

Coût

160 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle de yoga

Début le

16 janvier

Durée

11 semaines
* Pas de cours le 6 fév. et le 13 fév.

ELDOA 2

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Clientèle

Adultes

Horaire

Jeudi - 10h45 à 12h00

Coût

160 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle de yoga

Début le

16 janvier

Durée

11 semaines
* Pas de cours le 6 fév. et le 13 fév.

Entrainement par circuit

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Clientèle

Adultes

Horaire

Jeudi - 17h30 à 18h30

Coût

175 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle communautaire

Début le

16 janvier

Durée

12 semaines

Méditation

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Clientèle

Adultes

Horaire

Vendredi - 8h45 à 9h45

Coût

160 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle communautaire

Début le

17 janvier

Durée

12 semaines

Mise en forme 50 ans et +

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Clientèle

Adultes 50 ans et +

Horaire

Lundi - 13h30 à 14h30

Coût

130 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle communautaire

Début le

13 janvier

Durée

12 semaines

Patin débutant adulte

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Clientèle

16 ans et +

Horaire

Lundi - 18h30 à 19h30

Coût

70 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Patinoire

Début le

13 janvier

Durée

8 semaines

Clientèle

16 ans et +

Horaire

Samedi - 9h00 à 10h00

Coût

70 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Patinoire

Début le

18 janvier

Durée

8 semaines

Pilates débutant

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Clientèle

16 ans et +

Horaire

Lundi - 18h45 à 19h45

Coût

170 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle de yoga

Début le

13 janvier

Durée

12 semaines

Clientèle

16 ans et +

Horaire

Mardi - 10h45 à 11h45

Coût

170 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle de yoga

Début le

14 janvier

Durée

12 semaines

Clientèle

16 ans et +

Horaire

Jeudi - 9h30 à 10h30

Coût

170 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle de yoga

Début le

16 janvier

Durée

12 semaines

Pilates débutant

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Clientèle

16 ans et +

Horaire

Lundi - 18h45 à 19h45

Coût

170 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle de yoga

Début le

13 janvier

Durée

12 semaines

Clientèle

16 ans et +

Horaire

Mardi - 10h45 à 11h45

Coût

170 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle de yoga

Début le

14 janvier

Durée

12 semaines

Clientèle

16 ans et +

Horaire

Jeudi - 9h30 à 10h30

Coût

170 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle de yoga

Début le

16 janvier

Durée

12 semaines

Pilates intermédiaire

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Clientèle

16 ans et +

Horaire

Lundi - 17h30 à 18h30

Coût

170 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle de yoga

Début le

13 janvier

Durée

12 semaines

Pilates intermédiaire-avancé

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Clientèle

16 ans et +

Horaire

Mardi - 9h30 à 10h30

Coût

170 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle de yoga

Début le

14 janvier

Durée

12 semaines

POUND

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Clientèle

16 ans et +

Horaire

Mardi - 17h00 à 18h00

Coût

110 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle communautaire

Début le

7 janvier

Durée

10 semaines
* Pas de cours le 14 janv., 11 fév. et 11 mars

Programme PIED

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Horaire

Lundi - 10h00 à 11h00
Vendredi - 10h00 à 11h30
* Obligation de venir le lundi ET le vendredi

Coût

GRATUIT

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle de yoga

Début le

20 janvier

Durée

12 semaines

Stretching

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Horaire

Lundi - 14h45 à 15h45

Coût

130 $

Lieu

1360 Boul. de l'Entente
Salle communautaire

Début le

13 janvier

Durée

12 semaines